天门山旅游网张家界天门山一日游最佳路线旅游攻略

澧水南岸，孤峰高耸，千米绝壁上，有洞开如门，似明镜高悬。这便是享有“湘西第一神山”美誉、被尊为“武陵之魂”的天门山。

天门山位于湖南省张家界市永定区境内，坐落在市区南8公里处，海拔1518.6米，是张家界海拔最高的山，也是张家界的文化圣地，如今更是国家5A级旅游区。

四周绝壁的孤山几公里之内落差1300多米，造就了天门山临空独尊的雄伟气势，独特的喀斯特台型地貌举世罕见。山顶部分相对平坦，面积达2平方公里，山顶森林覆盖率达90%，奇石异木繁多，拥有世界罕见的高山珙桐群落，一年四季野趣盎然，宛若绝美的空中花园。1992年7月，天门山被批准为张家界的第2个国家森林公园。

行走天门山，路路皆是风景。7460米的世界最长高山观光客运索道犹如一道彩虹飞渡人间天上，又似一条巨龙腾翔白云苍穹。900米的穿山扶梯恍如时空穿梭机，带领人们深入仙境。天门洞快线索道、谷鬼栈道、悬索桥、直达天门寺的空中小缆车、山顶东西两条游览线路等，都似镶嵌在悬崖峭壁之上的艺廊。经过8年努力、花费近6亿元资金打造的“通天大道”——天门山盘山公路，全长10.77公里，海拔从200米左右急剧提升到1300米，大道两侧绝壁千仞、空谷幽深，共计99个弯，180度急弯此消彼长，似玉带环绕，弯弯紧连，层层叠起，直冲云霄。

要用镜头采撷大自然的瑰宝，天门山自然是取之不尽的宝库。1264米高的绝壁之上南北洞穿，高131.5米、宽37米、纵深30米的天门洞便是神奇造化的代表。天门山亦由此得名。与它相伴的是让人望而生畏的999级天梯。天门洞口经常能看到岩燕飞舞、山鹰盘旋。随着天气的变化，天门洞时而吞云吐雾，时而明朗似镜，构成瞬息万变的气象景观。云梦仙顶是天门山最高处，许多摄影人选择在此守候拍日出日落，天上霞光万道照红云朵朵，山边连绵云海如万顷波涛，傍晚山下城市万盏灯火犹如天女撒下的朵朵金花……每个瞬间都闪亮夺目。始建于唐朝的天门古刹信士众多、香火鼎盛。2002年以来重建的天门山寺占地两万余平方米，是目前湖南省境内最高的佛教建筑群。

若是想表现天门山传说中的故事、奇幻情境，不妨等入夜去欣赏以高山奇峰为背景、以山涧峡谷为舞台的《天门狐仙》。这部山水实景音乐剧的故事改编自神话《刘海砍樵》，汲取丰富的音乐文化元素和表现形式，融合湘西少数民族地方民歌、舞蹈，辅以现代高科技的舞台特效技术，为美丽风光融入文化元素，使天门山更为生机盎然。

在许多极限运动爱好者眼中，天门山更是充满挑战的圣地，每年都会有惊世骇俗的传奇在这里上演。自从1999年飞机穿越天门洞拉开了天门山极限挑战的序幕后，绝壁芭蕾、新疆达瓦孜传人挑战天门山高空钢丝、全球翼装飞行锦标赛、法国轮滑大师挑战通天大道、决战天门·天路漂移对抗赛、“欧洲高空钢丝极限之王”无保护徒步行走、天梯速降赛、“移步登天”世界跑酷大赛、女子高跟鞋高空走扁带巅峰对决、极限飞荡、张家界天门山国际越野赛……无数极限运动健儿用汗水和热血续写着天门传奇，更引来无数摄影人争相记录这些天人合一、突破自我的珍贵瞬间。

几亿年的沧海桑田，造就了天门山无与伦比的自然奇观和文化底蕴。而今，无数精彩影像的表现和传播，让普天之下都能一睹它的风姿和神采。

天门山，我的家 苏江 摄

点评：作者于山上俯拍城市夜景，万家灯火的景象十分壮观，作者较好地把控了拍摄时间，在远景的山峦即将隐于夜色之际按下快门，使被薄雾分隔开来的两种景观出现在同一画面中。照片前景较暗，缺少细节，可考虑剪裁。

天门山下高尔夫球场 覃静 摄

点评：被天门山的奇秀景色包围的高尔夫球场中，一些高尔夫爱好者在悠闲地打着球，怡然自得的愉悦令人感同身受。照片内元素虽然丰富，但如果有人物互动的精彩瞬间或更好的光影构成，则更为出彩。

寒山仙踪 张春芳 摄

点评：作者使用无人机高角度远观群山，山峰在云海中若隐若现。虽然是静态照片，却给人一种流动的美感。宽广的视野及云雾的加持，使画面层次颇为丰富。

天路 张纲 摄

点评：云雾漫山，森林叠翠，秀美的自然景观中，一条盘山路点缀其间，点明主题。画面层次丰富、主体清晰，远景处阳光融于雾气之中，场景梦幻，冷暖色调的交融与互动为观者带来更多看点。

七级瀑 龚翠娥 摄

点评：天门山七级瀑布从高几百米的山间分为七级奔泻而下，作者以低角度仰拍，彰显气势。瀑布犹如一条白色丝带落于山间，格外醒目，旁边的一条登山台阶与其形成呼应，丰富了画面语言。

大庸有个天门山，离天只有三尺三 黄先庚 摄

点评：作者采取极目远眺的视角取景，高耸的孤峰被云雾环抱，岿然屹立在群峦之中。照片气势恢宏，较好地表达了“离天只有三尺三”的神奇景观，若拍摄角度再低一些，山峰会有更巍峨的效果。

云涌天门山 胡家茂 摄

点评：画面远景处，绵延不绝的云海铺在天门山群峰之间，犹如白色波涛涌动，近景绿色草坪与之相得益彰，营造了清晰与虚幻、亮丽与淡雅的景物关系。前景湖水没有起到更好的镜面效果，反而有些喧宾夺主，可考虑剪裁。

山月 田桂英 摄

点评：作者采用后期叠加的处理方式，将月亮“串联”于画面左上方，夜幕中如珍珠项链一般闪耀夺目。画面右侧山峰的灯光秀与之呼应，幻彩光效点亮夜空，营造出奇特的视觉效果。

天门仙山 向佐荣 摄

点评：远景云雾缭绕的山峦契合“仙山”主题，近景梯田和小屋又极具烟火气，两种看似冲突的元素在画面中和谐出现，给人一种世外桃源的舒适观感。若有人物在田间劳作，则效果更佳。

空中一跃 彭玉 摄

点评：这幅照片不仅瞬间精彩，构图也十分讲究。作者低角度仰拍，在极限运动爱好者腾空翻转时按下快门，人物恰好在山峰之间、云雾之中，如同在空中骑行，值得品读。

天外来客 侯中心 摄

点评：天门洞南北对穿、拔地依天，宛若一道通天的门户。作者精准地把握了这一景观特色，以居中构图的方式仰拍天门洞，拍摄时机恰到好处。洞口出现的滑翔伞如“天外来客”，增加了看点。

空中芭蕾 罗启英 摄

点评：作者低角度拍摄空中起舞的舞者，构思不错，可考虑多角度取景，或使用长焦镜头拍摄特写，使画面更饱满、人物更突出，也能较好地避免留白过多的问题。

自行车比赛 梁双林 摄

点评：广角镜头强化了自行车赛道的空间纵深感，也为画面纳入了更多的景物元素，关注主体的同时不忘呈现卓越的自然环境。画面四周的变形则突出了运动员主体，引导了观者视线。

玉壶峰高 赵红玉 摄

点评：玉壶峰位于天门山顶，因为形似装酒用的玉壶而得名。冰雪中的玉壶峰陡险笔立，更似玉壶，山峰被云雾包围，宛如仙境。画面左下方若隐若现的山峰成为上佳陪衬，填补了画面空白，反衬了玉壶峰的大气壮观。

冰雪天门洞 梁双林 摄

点评：天门洞是天门山极具代表性的地标景观，不少摄影人选择从正面取景拍摄，但作者选择侧面角度，拍摄光束穿过天门洞的奇观。光束在洁净的冰雪环境中格外耀眼。

冲刺 滕俊 摄

点评：照片记录了国际友人在具有天门山特色的自然环境中冲线的瞬间，人物表情动作抓拍到位，背景信息交代清晰。照片从侧面反映了张家界天门山举办全民健身项目——越野赛的独特意义。

山路十八弯 周晓军 摄

点评：作者以俯拍视角捕捉雄峻奇峰和壮阔云海，天高云海阔，美景尽收眼底。左侧山路起到了视觉引导的作用，视线随着山路蜿蜒而上，最终落在山巅的红色建筑物，可见作者在构图时颇费心思。

天门狐仙演绎 苏红 摄

点评：《天门狐仙·新刘海砍樵》是在天门山登场的山水实景演出，作者在观看过程中拍下该照片，视角平实，记录全景。作者可尝试用长焦镜头定格表演的精彩瞬间，让画面表现有主有次。

翼装飞行 侯中心 摄

点评：天门山具有较高的垂直落差，是翼装飞行爱好者热衷飞行的场地之一。这幅照片不仅将天门山的地理环境清晰交代，还展示了翼装飞行的危险系数和“心跳指数”。作者以俯瞰视角诠释出天门山的险峻与壮丽。

水天一色 张德春 摄

点评：天门山下水边村落雾气氤氲，在温暖的阳光渲染下，静谧感应运而生。作者合理利用水面镜像，形成稳定的中线构图，扩展了画面空间。

走向高峰 刘德庸 摄

点评：这幅照片可以带动观者情绪，让人们的视线跟着画面左侧走钢丝的人的步伐，延续到峰顶，给人更多想象空间，而远景的悬崖绝壁强化了这种紧张感。画面的点、线、面构成和情绪烘托都很到位。

■ 罗启英 文

■ 赵希 点评